Как избавиться от утренних отеков на лице

Каждое утро ваше лицо отекает так, что неприятно смотреть в зеркало? Есть простые, но надежные способы этого избежать.

Вначале надо разобраться с тем, почему лицо вообще отекает за ночь? Вот некоторые распространенные причины этого:

Если человек спит слишком много или слишком мало, жидкость может задерживаться в тканях на более длительное время - у нее нет времени выйти из организма. Иногда сон на одной стороне лица может привести к неравномерному распределению жидкости.

Многие имеют привычку спать с макияжем. Это может привести к состоянию, называемому контактным дерматитом. Когда химическое вещество раздражает кожу, это может проявляться в виде зуда или жгучей сыпи.

Богатая натрием пища на ночь может сделать ваше лицо опухшим. Соленые продукты вызывают у людей жажду, и когда они потребляют больше воды, их организм не в состоянии вывести избыток воды, и она может скапливаться в различных частях тела, включая лицо.

Употребление алкоголя может вызвать обезвоживание. В результате тело попытается сохранить немного воды, собирая ее под кожей.

Менструация часто сопровождаются задержкой жидкости.

Вы можете страдать синуситом, который возникает в результате воспаления тканей пазухи.