Малокровие: как узнать у себя возможную анемию

Неважно, старый или молодой: у любого человека может развиться анемия в течение жизни

Анемия (малокровие) развивается, когда в организме снижается количество здоровых эритроцитов, красных кровяных телец, обеспечивающих доставку кислорода по всему телу. Эритроциты содержат железосодержащий белок гемоглобин, именно он отвечает за транспортировку кислорода из легких к каждой клетке тела (а также за отправку углекислого газа обратно в легкие). Таким образом, при анемии фиксируется низкий уровень гемоглобина.

Почему возникает? Жертвой анемии можно стать в любом возрасте – причины могут быть основаны на генетической предрасположенности или же объясняется воздействием внешних факторов.

Нарушенное кроветворение. Эритроциты производятся в костном мозге. Если есть заболевание костного мозга или хронические заболевания (ВИЧ / СПИД или ревматоидный артрит), это может нарушить кроветворение.

Еще один фактор – заболевание почек, которые также вовлечены в процесс выработки костным мозгом красных кровяных телец.

Дефицит питательных веществ. Для производства достаточного количества гемоглобина и эритроцитов костному мозгу в первую очередь необходимо достаточно железа, витамина B-12 , фолиевой кислоты и других жизненно важных витаминов и белка. Их недостаток (обычно обусловленный несбалансированным питанием) называется врачами одной из наиболее частых причин тех процессов, которые ведут к анемии.

Кровопотеря. Анемия может быть результатом внутреннего и внешнего кровотечения. За этим скрываются следующие нарушения.

- Эндометриоз.
- Травмы желудочно-кишечного тракта (кровоточащие язвы желудка и травмы кишечника).
- Менструация.
- Чрезмерное кровотечение из матки.
- Операции.

Симптомы анемии. Самостоятельно определять у себя анемию бывает проблематично. Страдающие малокровием люди часто живут годами с симптомами патологии, списывая ее симптомы на другие недомогания.

Проявляться могут следующие признаки.

- Утомляемость, быстро возникающая при физическом усилии усталость.
- Сбивчивое дыхание.
- Головокружение (может возникать при изменении положении тела, быстром подъеме).
- Учащенное или нерегулярное сердцебиение.
- Тиннитус (звуки в ушах).
- Головная боль.
- Холодные руки или ноги.
- Бледная или желтоватая кожа.
- Боль в груди.

Поскольку симптомы анемии относительно обширны и неспецифичны, диагностировать состояние можно  только на основании анализа крови, пишет медикфорум.