Популярные сладкие напитки вдвое повышают риск раннего рака кишечника
Ученые отмечают, что потребление сахаросодержащих напитков коррелирует с удвоением риска рано возникающего рака кишечника
Журнал Gut опубликовал результаты исследования, свидетельствующие, что питье популярных сладких напитков является фактором повышенного риска развития раннего рака кишечника.
«Ежедневное употребление двух или более сахаросодержащих напитков во взрослом возрасте связано с удвоением риска рака кишечника, возникающего в возрасте до 50 лет, по крайней мере, у женщин», - утверждают авторы проекта.
Ученые добавили, что одна ежедневная порция таких напитков связана с увеличением возможности заболеть колоректальным раком на 16%. Такая же порция, употребляемая в подростковом возрасте, ассоциируется с повышением аналогичного риска на 32%.
Согласно Британскому медицинскому журналу (BMJ), популярные сладкие напитки (безалкогольные, а также напитки с фруктовыми ароматизаторами, спортивные и энергетические) являются одним из наиболее насыщенных источников сахара в рационе людей. Зачастую их сладость обеспечивается добавлением фруктозы. Новые данные предполагают, что фруктоза может нарушать барьерную функцию кишечника и увеличивать его проницаемость. Подобное нарушение означает, что в кровоток проникают потенциально опасные и токсичные вещества, способные активизировать воспаление, которое может стать пусковым механизмом рака.
Ученые рекомендуют отказываться от потребления подслащенных напитков, предпочитая им более здоровые варианты.
«Замена их водой, кофе, полуобезжиренным или цельным молоком ассоциируется с 17–36-процентным снижением риска диагноза рака кишечника в возрасте до 50 лет».